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Mostrando entradas de 2009

Otra Navidad

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por Marcelo Vázquez Avila                Días de encuentros, de cenas y comidas entre compañeros, de algún décimo de lotería guardado con ilusión. Días para compartir con los niños, para enseñarles las luces de la ciudad, hacer la carta a los Reyes Magos. Días de compras y más compras. Cada año nos hacemos el propósito de ser mesurados, lógicos, pero llegado el momento nos cuesta contenernos, ¿cómo no vamos a comprar esto a los niños? Distintas Navidades. Ponemos el mismo árbol, el mismo Belén, en la misma fecha cada año. Escribimos las felicitaciones de Navidad, ahora de forma más eficaz a través de correos electrónicos y enviado uno solo a todas nuestras amistades. Pero nos emociona ir al buzón y encontrar la letra de un amigo que se ha acordado de ti al escribirte. Preparamos la cena de Nochebuena ¿dónde nos toca cenar este año? Momentos que generan tensión. Tiempo de conversaciones, sonrisas, calidez, conflictos y tal vez alguna indigestión. Nos quejamos, pero nos

"Campeón, ¿se nace o se hace?"

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por Marcelo Vazquez Avila El campeón se da más oportunidades, pero tampoco se conforma en los partidos ni en los entrenamientos. Su éxito se basa en conocer su lado flaco y en trabajar para mejorarlo. Más allá de las grandes diferencias entre un ámbito y otro, empresa y deporte tienen algunas similitudes. Semejanzas que Valdano parece extraer a lo largo de su experiencia de jugador y técnico, devenido hoy en empresario. Se trata de dos campos importantes de la actividad humana. “En la empresa, nos dejamos jirones de nuestra existencia; en el deporte, desplegamos todo nuestro arsenal de habilidades y pasiones, mostrando desnuda nuestra verdadera personalidad y, a caballo de ambos, aprendemos a caminar por la vida, nos entrenamos en el cotidiano empeño de escribir nuestra irrepetible biografía”, enfatiza el profesor Santiago Álvarez de Mon, del IESE. Pasión vs. Rutina A la hora de analizar distintos roles del deporte y la empresa, aparece la figura del entrenador, como así t

"Estrés, trabajo y libertad"

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por Marcelo Vázquez Avila "El estrés es un estado de ignorancia.  Se cree que todo es una urgencia" Natalie Goldberg Los propios psicólogos no se ponen de acuerdo en definir que es el estrés, difícil de evaluar y de medir dado su componente subjetivo. Según el Diccionario de la Lengua Española, el estrés es una tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves. El estrés laboral se relaciona con la angustia, la depresión, las inadaptaciones sociales, la somatización. Sin ser considerado una enfermedad, el estrés es considerado hoy como uno de los riesgos laborales mas importantes y que sufrido de forma continuada puede acarrear problemas de salud física y mental. Entre las complicaciones mas típicas se encuentran las afecciones cardiovasculares, digestivas, respiratorias, neurológicas e incluso el cáncer. El estrés esta considerado por la Unión Europea como el segundo p

El amor ¿es más que un sentimiento?

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por Marcelo Vázquez Avila El amor es el sentido más hondo de la vida humana. Amar, de acuerdo a Tomás de Aquino es querer el bien del otro, y querer estar unido al otro. El amor no es un mero sentimiento, sino un acto del querer más profundo de la persona humana, de su voluntad. Es más, el amor personal compromete a la persona entera, no sólo implica a su querer voluntario sino también a su entendimiento y a sus sentimientos. El sentido último de la vida del hombre se halla en el amor y no en vano brota de éste el propio origen de la vida humana. No hablamos de cualquier amor, sino del amor personal, que admira la belleza que el otro revela en cuanto es persona. Se fundamenta en la consideración de la persona como algo único e irreemplazable, inefable. El amor, los amores, los amoríos El corazón ama porque capta la verdad de las cosas, de las personas y en la medida que capta lo verdadero y lo quiere como tal, sus sentimientos son auténticos. A vec

Presencia Auténtica, una competencia de hoy

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por Marcelo Vázquez Avila Puestos a buscar una cualidad o competencia distintiva para el perfil del directivo ideal, me parece oportuno la de “ presencia auténtica ”. Estamos convencidos de que, en nuestro ejercicio profesional, uno puede alcanzar mayor grado de desarrollo y de satisfacción. Si nos preguntáramos dónde disfrutamos más, en el trabajo o en el ocio, quizá, arrastrados por arraigadas creencias, daríamos por supuesto que en el ocio; pero, mejor pensado, admitiríamos que depende. De hecho, y aunque en muchos casos nos parezca lamentable, hay no pocos adictos al trabajo, como los hay a las drogas o al alcohol. Pero cabe hablar de trabajos... y trabajos. Hay algunos en que, aunque no lo descartemos, cuesta imaginar el disfrute; por ejemplo debido al intenso estrés de, escoltas, controladores aéreos, etc. Pero hay otros muchos —y no pensamos solo en los artistas— en que queda espacio para disfrutar, si uno se lo propone y nada se lo impide. Podemos pensar en muchas ocupacio

Del Humor y la Risa

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por Marcelo Vázquez Ávila  “L a risa no es en absoluto un mal  comienzo para una amistad,  y desde luego es su mejor final ”. La magia de la sonrisa es indescriptible. Inicia conversaciones, amistades, amores. Concluye debates, discusiones, disgustos. Reírse de uno mismo, con otros, en grupo, relajarse, romper máscaras, mostrar lo mejor que llevamos dentro. Una sonrisa es el mejor pasaporte que abre todas las fronteras, un gesto honesto, un lenguaje humano irrepetible. Signo de apertura, de confianza, esperanza compartida, que no conoce diferencias, por sexo, raza ni edades. La risa tiende a contagiar, a perpetuarse en el tiempo, a recordarse. Ahora que lo pienso, no es mal epitafio: ¡Y se rió con ganas! La ciencia y la risa Destacados científicos dicen que con el humor y la risa se puede escapar de las enfermedades, inclusive de los males crónicos. Hormonas cerebrales como la serotonina o las endorfinas que el cuerpo produce, generan una sensación de euforia que alim

Técnicas de teatro para Directivos

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por Marcelo Vázquez Avila ¿Qué relación hay entre una obra de Shakespeare y un directivo de empresa? Más de la que podríamos imaginar. Impartir una sesión o dirigir una junta tiene enormes semejanzas con participar en una obra de teatro. El gran teatro del mundo [1] El tema fundamental que articula esta obra de Calderón es el de la vida humana como un teatro donde cada persona representa un papel. La imagen de la vida humana como un teatro puede rastrearse desde la Antigüedad en los filósofos pitagóricos y en Platón . Se divulga sobre todo en la obra de los estoicos , en particular en las Epístolas morales de Séneca y el Enquiridion de Epícteto . En particular este último texto fue clave para la difusión de la imagen del theatrum mundi en el Renacimiento europeo. Según diversos autores, el texto que fundamentalmente propició la popularidad de este tema durante los siglos XVI y XVII fue la labor de asimilación que Erasmo de Rotterdam hiciera d
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Gracias a la vida Llueve. Estoy en mi despacho escuchando Soulería de Pitingo . Hace frío, ha llegado el otoño. Una lámpara alumbra la habitación. Miro la biblioteca y veo reflejada la oscuridad de la noche, tomo un libro que ya he leído otras veces “ El héroe de las mil caras ” de Joseph Campbell . El autor a lo largo de su vida investigó las grandes tradiciones y los mitos tanto de Oriente como de Occidente. En ese libro habla del proceso de transformación interior que se produce en el ser humano cuando al enfrentarse a sus miedos en un universo desconocido, empieza a descubrir dentro suyo unos recursos, fortalezas y debilidades que jamás soñó poseer. Es como si más allá de la idea que tenemos de nosotros mismo existiera un gigante dormido que estuviera deseando despertar para mostrarnos todo lo que podemos lograr. Lo fantástico del camino del héroe consiste en que uno aprende a verse a sí mismo desde una perspectiva completamente diferente y aprende a quererse y a valorarse de otr

Ocio y Negocio

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Ocio y Negocio Johnny Case (interpretado por Cary Grant en Negocios o Placer . “Holiday”. Columbia Picture. USA, 1938) es un hombre de esfuerzo, que ha ganado su dinero a pulso y que sueña con retirarse joven para irse de viaje por el mundo. Sin embargo, el amor toca su puerta y cambia los planes: porque la mujer de sus sueños es Julia, hija de un millonario industrial neoyorquino. Es preciso, como dice sabiamente Johnny Case en esa película: “retirarme e intentar descubrir quién soy, experimentar la vida”. Es preciso un cierto huir de las ocupaciones y afanes de la vida. La vida exige ocio. El negocio ( nec – otium ) se define por ser la negación del ocio, pues la condición más propia del hombre sería la del que puede dedicarse a “intentar descubrir quién es” como decía el personaje de Holiday. Pero esa tarea requiere un tiempo distinto del ordinario, del tiempo dedicado al cuidado del mundo y de los otros: un tiempo dedicado al cuidado de uno mismo. Porque mientras uno e

¿Qué es esto del Coaching? (III)

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Por Marcelo Vázquez Ávila El Arte del Coaching Durante mi tiempo de formación como coach, pase por un momento interesante en donde entendí que yo necesitaba tomar primero la medicina que luego le daría a los demás. Por ejemplo, debía accionar prácticas como la reflexión y la transparencia, pero la que mas esfuerzo me tomo fue la de filtrar ideas acerca de mis planes a futuro en función de mis propios valores. Es decir, a través del proceso de Coaching necesitaba ser confrontado sabiamente acerca de mis patrones de pensamiento, mi razonamiento “lógico” de las cosas y de las motivaciones en mi vida. Ese proceso, inicialmente fue incómodo pero entendí que necesitaba eso, si en verdad quería crecer, desarrollar habilidades y/o lograr maximizar mi potencial.Para esto requerí aplicar ciertas prácticas para salir exitoso del proceso. La primera fue el reconocer que la búsqueda de la humildad es necesaria para aceptar que puedo estar dirigiendo mal algún área de mi vida sin sabe
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El Rugby, una metáfora de vida Por Juan José Angelillo (PAD 2004) * Lo esencial y la belleza están relacionados, unidos. Lo puro, lo auténtico es la visión directa de esa relación. Sin embargo, ¿cuántas veces la belleza de lo esencial se extingue aprisionada por la abusiva invasión de elementos externos que buscan mimetizarse con ella? . El deporte corre ese riesgo cuando, abordado por factores e intereses, termina siendo desnaturalizado. Lo que ha hecho que muchísimas personas, incluso sin entender cabalmente sus reglas o estar afectivamente relacionadas a este deporte, se hayan alegrado e identificado tanto con el resultado de Los Pumas en el Mundial de Rugby Francia 2007. Esto puede leerse bajo el placer que reporta la visión de un puro, verdadero equipo, jugando un juego de manera auténtica. Encarnaron la metáfora central del deporte, actividad que es a su vez una metáfora de la existencia humana. Se pueden rescatar, además de su actuación ahora recargada con una descomunal parafe

¿Qué es esto del Coaching? (II)

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Por Marcelo Vázquez Avila “No hay personas sin recursos. Sólo hay estados de ánimo en los que nos encontramos sin recursos” Pocas personas saben aún cómo beneficiarse y revalorizar su valor a través de un proceso de coaching. Sacar lo mejor de cada persona, apoyarla y estimularla para que sea capaz de encontrar soluciones eficaces son tareas cada vez más necesarias en el ámbito empresarial y personal. En un mundo cada vez más competitivo, donde la presión por obtener resultados y tomar deci­siones es cada vez mayor, los seres humanos, no siempre reaccionan de la manera más adecuada. Por ello, la búsqueda de soluciones en entornos colaborativos y la implementación de nuevas metodologías que permitan mejorar las habilidades personales, así como el análisis del entorno, están cobrando cada vez más importancia para la comunidad. Proyectos, sueños, deseos, ganas de cambiar, sed de triunfo... Muchas personas hacemos frente al día a día pensando en que queremos cambiar, me